Conociendo mi brújula interna para ayudar a mi hijo: EFP

Con la intención de mejorar las relaciones entre nuestros hijos y nosotros, el Colegio Indoamericano tendrá un nuevo webinar este 20 de enero a las nueve de la mañana. El tema será: “Conociendo mi brújula interna para ayudar a mi hijo” y será impartido por el Maestro Alex Rojas Migueles.

La brújula interna es un método de autoconocimiento y reflexión que nos puede ayudar a lograr nuestras metas a largo plazo y de forma duradera. Sin embargo, también nos puede resultar de gran utilidad cuando necesitamos brindar apoyo a las personas que más queremos, en especial a miembros de nuestra familia, pues conocernos mejor nos permite generar una mejor conexión con los demás, al mismo tiempo que tenemos un mejor nivel de empatía pues comprendemos su situación y como nos sentiríamos nosotros.

Dentro de la brújula interna se desarrollan procesos de identificación de emociones y las situaciones que las desencadenan, además nos ayudará a identificar los patrones que podrían ser buenos o malos para nuestras relaciones interpersonales. También podremos aprender cómo controlar nuestros impulsos y la mejor manera de desarrollar el autocontrol.

Durante el webinar aprenderemos a desarrollar herramientas para identificar nuestras emociones, compartirlas y cómo transmitir estas herramientas a nuestros hijos para que ellos puedan aplicarlas en su vida diaria. Lograremos esto mediante prácticas y ejercicios que nos mostrarán el camino y desarrollo de habilidades muy valiosas para nuestra vida cotidiana y la de nuestros hijos.

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